العرب والعالم•4 سنوات مضتسلوك المتهم وسجله في التعاطي أساس في تحديد عقوبته، المحامي الأستاذ محمد النجارسلوك إن المرسوم بقانون رقم 30 لعام 2021 تناول بشكل إنساني وتـفـصـيـلي مـثـل هـذه الأمـور، وأنـــاح مـسـاحـة تـقـديـريـة للمحكمة حتى تفصل بما تراه مناسباً…
العرب والعالم•4 سنوات مضتغنى شديد: يمكن تخفيض معدل السعرات الحرارية من خلال بعض البدائل البسيطةيسعى الإنسان بشكلٍ دائم لتطبيق نظام غذائي صحي و متوازن بهدف خسارة الوزن أو الحفاظ عليه، و يعتمد النظام بطبيعة الحال على كمية السعرات…